.. " Gowes Penyebar Covid ? " ..

hari ini ada berita bahwa komunitas Gowes di

 Blitar menjadi penyebab 21 tenaga medis di 

RSUD Ngudi Waluyo Blitar terpapar positif covid19 ! 

gara garanya adalah karena salah satu nakes

 ikut kegiatan Gowes yang diantaranya ada yang

 positif covid19 sehingga nakes tersebut 

membawa " oleh oleh " virus ke RS tempat dia bekerja .

 Dirut RSUD tersebut menyesalkan karena

 dilingkungan RS nya pengetrapan protokol sangat

 dijaga ketat tetapi kegiatan diluar RS ternyata

 ada yang lalai atau " sembrono " . 

saat ini memang gowes sedang naik daun .

 dimana mana berbagai komunitas gowes menggelar 

program gowes beramai ramai .

 ber ramai ramai ? 

waduh , apakah betul betul kegiatan semacam ini 

bisa terjaga dari kemungkinan terpapar ?

 apalagi kalau saat program dimulai tidak ada 

pemeriksaan ketat tentang protokol yang harus 

dipatuhi seperti : ber masker , mengukur suhu tubuh ,

 memakai jaket atau lengan panjang ,

 sarung tangan , mencuci tangan dll . 

 memang sepintas terlihatnya para pe gowes ini adalah

 orang orang yang " bugar dan sehat " tetapi benarkah 

demikian ? banyaknya OTG / orang tanpa gejala

 yang tiba tiba pingsan atau bahkan 

mati mendadak .

ini menunjukkan bahwa covid 19 dapat menyerang 

Siapa Saja , Dimana Saja dan Kapan Saja !

 saya pribadi bukannya tidak suka gowesan ,

 saya penghobinya . bagi saya gowes adalah salah satu
 OR sehat yang sangat bermanfaat 
bagi jasmani dan rokhani ! 
saat saya masih punya tempat

 istirahat sekian tahun silam di sebuah area 

yang bergunung gunung dan sejuk ,

 saya rutin bergowes sebab area disitu sangat 

mengundang untuk bergowesan . 

 bahkan saking semangatnya , seringkali dibeberapa

 bagian area harus " nuntun " sepeda saking

menanjaknya jalanan dan saya kekurangan tenaga

untuk mancal ditanjakkan !

 berkeliling kebun jeruk dan ladang serta kebun kebun

 sayur , buah dll betul2 saat itu saya penggemar berat

 sepedahan . beberapa tahun sesudahnya , 

hobi saya tinggalkan karena kesibukan lain . 

naaa .. apakah saat pendemi ini saya tidak tertarik

kembali ber gowes ? jujur saja tidak .

mungkin kekhawatiran saya berlebihan , 

tetapi sungguh saya tidak tahu apakah saat saya bertemu

 dengan pe gowes2 lain itu membawa

 dampak positif atau sebaliknya ? paranoid ?

 mungkin , sebab jujur saja pandemi ini lebih mirip

 " hantu " yang tidak kasat mata namun

 akibatnya sangat nyata .. 

maka aktivitas saya selama pandemi memang lebih

 banyak saya lakukan di ruang2 yang agak tertutup 

atau sama sekali terbuka misal di 

area pegunungan dll yang minus kerumunan ! 

 naa .. buat yang masih aktif ber gowes ria ,

sekali lagi , tetaplah ber hati hati karena yang nampak

bugar dan sehat belum dijamin tidak terpapar 

dan sebaiknya tetap waspada sambil ber gowes dan ..

 jaga jarak aman dengan tanpa bersalaman dan

 berhahahihi atau cipika cipiki ..

  bawalah mamin sendiri alias tidak sembarangan

 beli jajanan diluar ..

 apa boleh buat , covid19 memang tidak pandang bulu !

 jangan sampai tujuan untuk berbadan sehat 
justru mendapat musibah , naa ..  
selamat ber gowes ria ..!

( Titiek Hariati , Malang , 23 . 07 .20 )

gambar dari google . 

 

.. " Surat Pada Sahabat Terbaik " ..

diujung Ramadhan ini ,

 ijinkan aku mengulurkan tangan dan 

menjabat tanganmu dengan segenap

 permintaan maaf atas segala kata dan laku

 yang mungkin pernah menyinggung atau menyakiti .

sungguh Yang Maha Sempurna hanyalah Allah 

dan manusia tempat segala khilaf dan dosa .

tidaklah selalu mudah

 memberi dan meminta maaf bahkan

 untuk kesalahan yang terkecil sekalipun

 karena kadang Ego tidak mengijinkan

 untuk memulainya .

tetapi pada hari ini aku melepas segala Ego

 karena sadar bahwa itu tidak membuatku

 lebih baik kecuali menjadi lebih buruk karena

 membutakan mata hati kepada hal hal

 yang semestinya tidak perlu terjadi .

sekali lagi , semoga masih ada ruang kecil

 dalam hatimu untuk memberi maaf dan

 marilah kedepan kita saling berupaya menjadi

 yang lebih baik dan bijak .

segala carutmarut yang tersebab tidak adanya

 komunikasi wajar yang baik telah 

membuat banyak kesalah pahaman

 yang disesaki prasangka ,

 mari kita sama kita hapuskan .

kiranya TUHAN memberkati dan 

semoga hari hari yang terbentang didepan

 dipenuhi dengan 

ampunan dan rahmatNYA , aamiin ..

( Bukit Hijau , 23 .05 .20 )  

Serial Menutup Tahun 2019 
Dengan Catatan Padat
( 02 )

.. " Panen Pete Dan Daster ? " ..

seorang sohib dibarat kota Malang 

" mengumumkan " di grup bahwa kebunnya

 sedang panen pete ! siapa tidak kenal pete ?

 ( meski tidak semua orang suka karena 

baunya yang khas ) .

 tetapi saya mendapat WA dari teman yang lain 

begini : " kapan Hariati mau ke tempat temen kita

 yang lagi panen pete ? aku ikut ya .. ! " ..

ajakan seperti ini memang sulit ditolak , 

sebab saya ini selain penyuka jalan jalan juga

 sesekali ingin lalapan pete hehe .. 

maka kamipun sudah dalam perjalanan menuju 

tawaran pete di grup itu dan rejeki memang

 sedang berlimpah ! bukan saja karena 

masing masing kami mendapat " sak gombyok " pete

 tapi bahkan si nyonya rumah menahan kami

 untuk makan siang dengan sambel petenya 

yang luar biasa sedepnya ! wow ..

 mana mungkin menolak ? 

nasi anget plus sambel dan lalapan pete dan bothok !

 jangan sebut menu menu kekinian yang 

berbau bau keju, sungguh bukan lawan dari

 sambel pete ini .... serius !!

 ini belum cukup sebab nyonya rumah ini juga

 seorang pengusaha sukses dibidang 

" Daster Malang " yang tersohor itu ! 

kamipun diajak berkeliling tokonya yang luas dan

 pulang dengan daster Malang yang khas yang

 saya sulit juga menahannya karena 

motif nya yang lucu ( tentu saja kalau daster

 tidak gratis seperti pete hehehe .. ) . 

 pulang dengan perut yang nyaman dan daster yang lucu, 

tetapi diatas pete dan daster ini tentu saja yang

 termahal adalah pertemanannya ..

 dirumah saya mendapat WA dari

 nyonya rumah " daster dan pete " tadi : 

" waduh .. sangat mengesankan yo makan siang kita

 tadi .. kapan2 kerumah saya lagi ya ? " .. 
lho, bukankah mestinya saya yang mengirim WA

 kepadanya sebagai ungkapan terimakasih , 

saya telah keduluan .. 

inilah pertemanan yang tidak terukur materi, 

karena ia tumbuh dari pete e ... maaf , 

tumbuh dari ketulusan akan pentingnya

 silaturahmi terutama diusia senja .. 

terimakasih tidak terhingga atas sambel petenya

 yang luar biasa , 
entah saya harus membalas apa

 mengingat dikebun saya hanya ada 

bunga2 yang " standar " ? 
yang jelas , 

saya akan mengundangnya dalam waktu dekat ...
( btw , pete yang saya bawa pulang
 sebagian sudah menjelma menjadi
 Sambel Goreng Ati dan Pete dan 
sebagian lain saya kupas dan simpan dalam 
kulkas supaya awet hehehe .. )

( Writing & Photos By : Titiek Hariati , Nop . 2019 )  
keterangan foto : 
01 . hujan pete .. 
02 . sambel , bothok dan pete ..
03 .  kalau yang ini masakan saya sendiri,
 sambel goreng ati dan pete
04 . toko daster Malang  

.. " Panen Sayur Dan Lele " .

disebuah lahan yang tidak terlalu luas di
 komplek perumahan kami di Malang ,
 warga punya sebuah kebun yang ditanami
 berbagai jenis sayuran serta tanaman untuk 
obat obatan herbal maupun untuk keperluan 
dapur se hari2. 
hampir semua jenis sayuran, buah  dan rempah ada
 disitu . sebut saja bayam , kangkung , wortel ,
 sawi , lombok , timun , daun brambang ,
 sledri , kunyit , jahe , jeruk , jambu merah , 
belimbing wuluh , pepaya , tomat , dll . 

 memang ini program dari pkk tetapi rasanya jadi
 ikut memiliki sebab setiap kali ada " panenan " 
maka wargapun boleh menikmatinya dengan cara 
membeli dan hasil nya untuk kas warga .
 bukan itu saja , dilahan ini juga ada budidaya
 ikan lele yang saat panen banyak warga ikut
 menikmati dengan harga 25 ribu per kilonya ! 
mungkin ada yang bertanya 
" siapa pengelola dan perawatnya yang rutin ? " . 
jangan khawatir , sebab sudah ada jadwal pembagian
 tugas alias piket bagi seluruh warga 
diperumahan kami . 

 rata rata per tugas jaga dan rawat  terdiri dari 2-3 
warga setiap harinya yang digilir per RT . 
 sebagai " laporan piket " nya , yaitu foto foto
 saat merawat kebun dan dikirimkan ke
Grup PKK RW kami .
 naa , jadi ketahuan siapa yang mangkir dan
 rajin hehehe .. harga jual nya memang tidak
 mengikuti harga pasar secara umum 
sebab tujuannya adalah untuk membantu kas PKK RW .
 jadi kalau saya harus bayar tomat hijau kecil kecil
 sejumlah 5 biji dengan harga 5 ribu rupiah ,
 ya ikhlaskan saja sebab memang tujuannya tidak 
semata beli sayur atau buah hehehe .. 

naa , kalau saja kita mampu memanfaatkan tiap 
jengkal lahan yang ada disekeliling kita , bisa
 dijamin bahwa para ibu2 tidak perlu lagi setiap hari
 belanja sayuran atau buah kecuali 
untuk daging sapi dll .
malas merawat kebunnya ? 
pengalaman saya pribadi , ditanah air yang konon 
" sekeping tanah surga " ini , apa saja yang 
dilempar bisa tumbuh , contoh : 
tanaman lombok, pepaya dan sirsak  di
halaman saya yang buahnya lebat lebat itu berasal 
dari lemparan sisa buah/ biji biji yang 
begitu saja terserak di kebun.

 luar biasa bukan anugerahNYA? 
maka ketika saya harus panen karena buahnya
 lebat bergelantungan , saya coba menebus
 rasa bersalah saya yang tidak merawat mereka 
dengan baik , dengan membagikan buahnya
 kesegenap tetangga2 terdekat hingga 
radius 7 rumah ke depan, samping , dan
 sebelah dalam perumahan . 
anehnya , bukannya semakin habis buahnya ,
 tetapi makin melebat .. ! maka sungguh 
benar kata pepatah :

 " kebahagiaan bukan disaat engkau memiliki 
segalanya , tetapi adalah disaat 
engkau mampu membagi
 yang kamu miliki dengan sesama "
 ... naa, yang " semalas " saya dalam berkebun , 
siap2 saja melempar biji2an apapun itu ,
 siapa tau akan terpanen sesuatu kejutan ... ! 
silahkan mencoba ..

( Writing & Photos :
 Titiek Hariati , Agustus 2019 ) 
keterangan foto :
01 . ya berkebun , ya action ..
02 . salah satu ibu sedang memanen sawi
03 . kalau sedang serius ya seperti ini ..
04 . lebih banyak action apa berkebun ya ?
05 . sedang serius diskusi tentang sayur .. 
 ( maaf saya jepret bu .. )
06 . dilatar belakang tampak tong berisi bibit ikan lele
07 . panen kangkung
08 . saat tour ke kebun jeruk di Punten